2021-10-04から1日間の記事一覧

”あなたは、つねにわたしと「一体」である。いつでも、いつまでも歓迎される。お帰り、と。”

20年以上前、初めて「瞑想」というものに取り組んだ私は、自分の頭のなかのおしゃべりがあまりにうるさく、どんなに頑張ってみても黙らせることができなくて、もう、腹が立つやら、情けないやら。そのうち自己卑下が始まって、苦しくなってしまい、「こんな…