以前の記事で、健康のため、良かれと思って山のように摂取していた発酵食品が、胆汁性下痢の体質を持つ自分にとっては、悪影響を及ぼしてしまった、と紹介した。 chisuke926.hatenablog.com この後から、発酵食品の摂取を控え目にしたのは言うまでもないが、…